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减肥吃什么?盘点15种最给力清肠排毒美食

来源:人民网 2016-11-01 13:49:01
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2、绿豆

绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

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