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饮食瘦身:黄瓜香菇绿豆 十大“刮油”减肥圣品
来源:
人民网
人民网 更多文章 >>
2016-07-25 13:29:34
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香菇:具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。
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