健康饮食
吃喝玩乐,吃喝玩乐,吃是排在第一位的,可见“吃”的重要性了,想要吃的经济又健康,那就必须减少出去餐馆吃饭的频率了,而且现在的餐馆,用料令人十分质疑,还不如自己在家烧,吃的又安心,与此同时还可以省钱,就比如,烧菜倒油,倒的少一点既可以省油钱,而且吃的还健康,另外也可以保证食用油的品质是好的。还有时鲜蔬菜,切莫在时鲜蔬菜刚上市的时候买,这时的价格是最贵的,稍等一阵子,时鲜蔬菜的价格就很快回落了,并且那时吃也不算太晚,蔬菜的口感也不会太糟。
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