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盘点6大最抗癌零食巧克力居首！

来源：新华网

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2015-04-14 08:31:46

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第3页:开心果

第1页:黑巧克力

第2页:水煮毛豆

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第5页:全麦饼干

第6页:蔓越莓干

3、开心果

美国癌症研究协会发表的研究发现，开心果含有γ生育酚可以降低肺癌风险。其中大量的白藜芦醇，含量仅次于红酒，能抗癌与预防心血管疾病。其中的植物固醇还能保护心血管健康。怎么选？选择无调味开心果，并且一天不要超过一把。

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