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橙子菠菜猪肝 13种美味食物暗藏“杀机”

来源：人民网

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2015-12-25 10:22:13

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■6、味精

味精的主要成分是谷氨酸钠，大量谷氨酸钠进入人体后会让食用者出现短时头痛、嗜睡、恶心等一系列症状，而老人对于钠的摄入尤为敏感，长期大量使用可能会引起高血压等疾病。所以，你可千万不能为了让食物变得味美而狂撒味精哦！

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