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养生须知:生活中最该防范的10种疾病

来源:人民网 2016-01-22 08:52:25
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肝炎:当心眼睛黄、小便黄

上榜理由:据世卫组织数据显示,我国肝炎患者约两亿,其中乙肝就有一亿多。

自诊自查:肝炎患者最常见的症状就是“小便发黄,走路没有劲,吃饭不香”。浑身疲乏,右下腹部难受,眼睛黄或者小便黄。当出现这些症状时,最好就去医院做个血液检查。

疾病预防:最有效的办法是接种疫苗。保肝护肝,饮食起居把握好,不要喝酒,少吃肥肉,控制好自己的体重。一些保肝食物 如番茄、红枣、莴苣等都可以多吃点。

就医指导:慢性肝炎规范治疗一般都能有较好的疗效,对于大部分人来说,只要持续规范服药,定期检查,肝炎是可以控制的。

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