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养生警惕：绝对不能吃的食物排行榜堪比砒霜

来源：人民网

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媒体 2016-06-13 08:05:32

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3、油腻的食品

油腻的食品不仅包括油炸类食物，还有一些胆固醇含量较高的动物内脏等。这些食品吃后会加重肠、胃、肝、胆和胰腺的工作负担，刺激神经中枢；影响睡眠质量。而三高人群更应该严格控制。

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