【14.苹果汁缓解心脏病】熟话说,一日一苹果,医生远离我。其实苹果在所有水果中是“口碑”最好的王牌水果,而且适合不同年龄、不同体格的人。而且,超级强悍的是,常喝苹果汁会降低心脏病的患病率。多喝苹果汁可以让身体中不好的胆固醇阻塞血管的时间比正常情况晚,这也意味着患心脏病的几率越小了。
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