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10种蔬菜是美容高手女性常吃光彩照人

来源：人民网

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媒体 2016-10-24 13:32:21

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红薯：红薯含大量黏蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原的含量接近于胡萝卜。常吃红薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，有助于护肤美容。

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