立冬时节 太子金健康专家教你打好孩子冬季保“胃”战

立冬一到，便正式开始进入冬季，温度一天比一天低。很妈妈发现，随着冷空气的到来，宝宝肠胃功能受冷空气的刺激，易发生痉挛性收缩，抵抗力和适应性也随之降低，导致孩子出现积食、消化不良、腹泻、便秘等等问题。面对这样的情况，一定要给孩子注意日常保暖及饮食健康，除此之外还可以使用太子金颗粒进宝宝肠胃调理。

想要打好孩子冬季保‘胃’战，父母首先要为孩子做好保暖工作，避免脾胃受寒。孩子身体发育尚未完全，脾胃娇弱，极易受到冷空气的刺激，导致脾胃损伤。如果孩子本身就脾胃虚弱，腹部着凉会令病情加重，因此要特别注意保暖，晚上睡觉最好为孩子多准备一条睡袋，避免着凉。

除了寒冷的天气以外，积食也是冬季导致孩子脾胃问题的一大元凶。很多父母为了让孩子在冬天获取更多的能量就给孩子吃得比较多，饮食结构也因此更加复杂，这就很容易造成食物在胃内“打架”，导致积食。想要养避免积食，养好宝贝脾胃，需要让孩子养成良好的进食习惯。父母要引导孩子按时吃饭、少食多餐、避免暴饮暴食。尤其许多孩子喜欢吃油炸食品、糖果蛋糕，这些食物不仅营养价值低而且不易消化，会对脾胃造成负担引起孩子积食，父母一定要尽量避免孩子进食此类食物。

此外，还需要注意饮食的卫生，不吃不洁食物，食物易温、热、软，勿食或少食生冷食物。吃饭的时候尽量不要责备孩子或者大声喧哗，要保持良好的进餐心情和环境，让孩子专心致志，细嚼慢咽，饭后也不宜做激烈运动或马上洗澡。

冬季季节天气寒冷，宝宝极易受到冷空气的刺激，抵抗力和适应性也随之降低，再加上经过一个夏季的耗损，到了冬季，宝宝的脾胃功能会有明显减弱的现象。因此妈妈们在制作辅食时，可增加羊肉、大枣、山药、小米、胡萝卜、芋头、红薯、南瓜、香菇等暖胃食材，起到祛阴散寒的作用，将孩子的肠胃“暖过来”。瓜果蔬菜等生冷食材在冬季直接食用不易消化，容易伤及宝宝的脾胃，尤其是脾胃虚寒的宝宝。建议将蔬果食材以煲汤、烩煮或泥糊等方式烹饪。

如果孩子已经开始出现消化不良、腹泻、便秘、不爱吃饭等问题的话，除了上述调理方法以外，还可以给宝贝服用仲景太子金颗粒进行调理。仲景太子金颗粒是由我国传统经典儿科名方“三甲散”化裁而得，选用上等道地药材，并且采用业内高端制药工艺，确保药品品质、安全和疗效。

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