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饭菜决定你寿命 吃这些食物将让你健康长寿

证券之星综合 2015-02-26 09:09:16
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第7页:茶：控制肿瘤生长
第1页:橙：维生素丰富
第2页:豆类：蛋白质与B族维生素的丰富来源
第3页:蓝莓类：超级抗氧化剂
第4页:青花椰菜：强力抗癌武器、铁的主力来源
第5页:燕麦类：降低胆固醇与血糖的功臣
第6页:南瓜：富含类胡萝卜素
第7页:茶：控制肿瘤生长
第8页:番茄：富含茄红素，好处多得说不完
第9页:核桃：不饱和脂肪酸降低胆固醇
第10页:松子清肠润肌肤
第11页:大蒜消炎又杀菌
第12页:白菜止咳化痰还抗癌
第13页:粥护胃补元气
第14页:海带帮助排便不长胖
第15页:荞麦降压助睡眠

茶：控制肿瘤生长

建议：每天一杯。

营养功效：品茗是古老的消遣，东方人早就知道喝茶有益健康。研究发现，茶叶中的某些成分可以抑制肿瘤的形成和生长，降低患几乎所有癌症的风险。

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