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饭菜决定你寿命 揭秘16大最强防癌抗癌食物

来源:上海热线 2015-09-10 08:38:39
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蓝莓类:超级抗氧化剂。

同类食物:红葡萄、草莓、樱桃、覆盆子、黑莓。

建议:每天食用1—2次。

蓝莓的功效:包括降低患心血管疾病和癌症的风险,并且有助于维持健康的肌肤,缓和皮肤松弛下垂和眼袋。

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