内心强大第四招、赞赏自己
“最真实的伟大源自仁慈;最真实的智慧源自快乐。”——艾拉?威尔勒?威尔考克斯
现在,准备好纸和笔,把你过去获得的成功、最喜爱的回忆、最想表达的感谢都记录下来。一件件地回忆,还记得当时的快乐感觉吗?现在有没有觉得那种快乐又在你体内蠢蠢欲动了呢?